パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、朝霞で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
朝霞エリアのパーソナルジムの特徴
朝霞エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは朝霞エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
朝霞なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
朝霞はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い朝霞エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
朝霞のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している朝霞のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| RISE GYM | 約6,000円（税込） |
| HaneGym | 約10,890円（税込） |
| TOKIEL | 約6,600円（税込）※月8回通った場合 |
朝霞エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 朝霞店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 朝霞店の店舗情報
| 住所 | 〒351-0011 埼玉県朝霞市本町2丁目5－17 岡野ビル１F |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線 朝霞駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~21:00 |
| 定休日 | 火曜日 ・木曜日 |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
RISE GYM 朝霞
- 目的別に多彩なトレーニングプランをご用意
- 経験豊富なトレーナーがサポート
- キッズスペース完備しているためお子様連れの方でもトレーニングが可能
RISE GYM 朝霞のおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 24,000円（税込） |
RISE GYM 朝霞の店舗情報
| 住所 | 〒351-0011 埼玉県朝霞市本町1-34-60 ネオシティ 102 |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線「朝霧台駅」より徒歩20分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 090-4532-6448 |
| 地図 |
HaneGym
- 体組成計で測定したデータを基にトレーニングを実施
- トレーニング後のストレッチで身体をケア
- 糖質制限を一切しない食事管理でリバウンドしない体作り
HaneGymのおすすめプラン
| 月額コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/月2回 |
| コース付帯サービス | ウェア・ズボン・シューズ・タオル・飲料水 食事指導 |
| 入会金 | 19,800円 |
| プラン料金 | 21,780円（税込） |
HaneGymの店舗情報
| 住所 | 〒351-0011 埼玉県朝霞市本町3‐1-15 アウルビルディング 301 |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線「朝霧駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03-6913-0048 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジム TOKIEL朝霞溝沼店
- マンツーマントレーニングで最短最速でボディメイク
- 理学療法士が姿勢改善からサポート
- 完全予約制・完全会員制のパーソナルジム
パーソナルトレーニングジム TOKIELのおすすめプラン
| フリータイム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 52,800円（税込） |
パーソナルトレーニングジム TOKIEL朝霞溝沼店の店舗情報
| 住所 | 〒351-0023 埼玉県朝霞市溝沼5丁目17番12号 シオミプラザファースト108号室 |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線 「朝霞駅」駅 徒歩16分 東武東上線 「朝霞台駅」駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
