パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、昭島近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
昭島エリアのパーソナルジムの特徴
昭島エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは昭島エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
昭島なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
昭島はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い昭島エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
昭島のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している昭島のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
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かたぎり塾 | 約6,160円(税込) |
MB-style | 約7,500円(税込) |
SMART | 約13,750円(税込) |
昭島エリアでおすすめのパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)昭島店

- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
AppleGYMは全額返金保証制度があるため、初めてのパーソナルジムで不安な方でも安心して通うことができます。
個室空間での完全マンツーマンパーソナルトレーニングを行っており、料金はチケット制で無駄なく通うことができます。 またペア割も実施しており、1回あたりの料金は最安で3,960円(税込)〜と、本格派パーソナルジムの中でも低価格を実現しています。
Apple GYM(アップルジム)のおすすめプラン
8回チケット | |
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コース内容 | トレーニング8回 |
コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
入会金 | 33,000円 |
プラン料金 | 49,280円(税込) |
Apple GYM(アップルジム)昭島店の店舗情報
住所 | 〒196-0015 東京都昭島市昭和町2-7-7 昭島ファイブ4階 |
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アクセス | JR昭島駅南口より徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 03-6451-2024 |
地図 |
MB-style昭島店

- 有資格のトレーナーがトレーニング指導
- 適切な食事指導でボディメイク
- オーダーメイドのトレーニング
MB-styleのおすすめプラン
月4回コース | |
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コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
入会金 | 39,800円 |
プラン料金 | 30,000円(税込) |
MB-style昭島店の店舗情報
住所 | 〒196-0015 東京都昭島市昭和町2-1-6 昭島SKYビル2階 |
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アクセス | 昭島駅より徒歩2分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | – |
問い合わせ | 042-519-5982 |
地図 |
SMART

- 独自のメソッドでアプローチ
- 一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングを作成
- プライベート空間で集中してトレーニング
SMARTのおすすめプラン
短期集中ダイエットコース | |
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コース内容 | 16回/2ヵ月 |
入会金 | 33,000円(税込) |
プラン料金 | 220,000円(税込) |
SMARTの店舗情報
住所 | 〒196-0003 東京都昭島市松原町2-8-6 |
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アクセス | 昭島駅より徒歩7分 |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
定休日 | 日・祝日 |
問い合わせ | 042-519-1944 |
地図 |