パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、東三国近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
東三国エリアのパーソナルジムの特徴
東三国エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは東三国エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
東三国なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
東三国はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い東三国エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
東三国のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している東三国のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| クイックフィット | 約1,925円（税込） |
| Taoka202 | 約6,250円（税込） |
| URBAN FIT24 | 約8,195円（税込） |
東三国エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 東三国店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 東三国店の店舗情報
| 住所 | 〒532-0002 大阪府大阪市淀川区東三国6丁目16-3 1階 |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 東三国駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 月 8:00~13:00 火~金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
クイックフィット東三国店
- コンテスト優勝者や資格所持者など知識豊富なトレーナーが指導
- 30分1,800円～の低価格が特徴
- 食事制限に頼らないトレーニングプラン
クイックフィットのおすすめプラン
| 4回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/30分 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 7,700円（税込） |
クイックフィット東三国店の店舗情報
| 住所 | 〒〒532-0003 大阪府大阪市淀川区宮原5-9-36 グランデージビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄御堂筋線「東三国駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 06-6395-5505 |
| 地図 |
Taoka202
- ウエイトトレーニングにアプローチしたトレーニングが特徴
- 二の腕痩せ専門パーソナルトレーニングをご用意
- パーソナルトレーナーがお客様をサポート
Taoka202のおすすめプラン
| 4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 25,000円（税込） |
Taoka202の店舗情報
| 住所 | 〒〒532-0003 大阪府大阪市淀川区宮原5-2-14 十四零マンション 202号室 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄御堂筋線「東三国駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | 06-6151-2226 |
| 地図 |
URBAN FIT24東三国店
- カウンセリングを基にプログラムを作成
- 解剖生理学や栄養学の視点を踏まえた食事方法をご提案
- 資格を保有したトレーナーが指導
URBAN FIT24のおすすめプラン
| パーソナル４ | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング（60分×月4pt） + 24時間ジム通い放題 |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| プラン料金 | 32,780円（税込） |
URBAN FIT24東三国店の店舗情報
| 住所 | 〒532-0003 大阪府大阪市淀川区宮原5-2-25 |
|---|---|
| アクセス | 東三国駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 06-7777-9924 |
| 地図 |
