パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、上板橋近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
上板橋エリアのパーソナルジムの特徴
上板橋エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは上板橋エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
上板橋なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
上板橋はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い上板橋エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
上板橋のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している上板橋のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| Apple GYM | 約6,160円（税込） |
| GOODLIFE GYM | 約4,350円（税込）※月8回通った場合 |
| 女性専用パーソナルジムWAPLE | 約9,000円（税込） |
| M -Strength- Fitness Gym | 約4,500円（税込） |
上板橋エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 上板橋店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 上板橋店の店舗情報
| 住所 | 〒174-0071 東京都板橋区常盤台4丁目20-5 岡崎ビル 102号 |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線 上板橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 記載なし |
| 地図 |
Apple GYM上板橋店
- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
AppleGYMは全額返金保証制度があるため、初めてのパーソナルジムで不安な方でも安心して通うことができます。
個室空間での完全マンツーマンパーソナルトレーニングを行っており、料金はチケット制で無駄なく通うことができます。 またペア割も実施しており、1回あたりの料金は最安で3,960円（税込）〜と、本格派パーソナルジムの中でも低価格を実現しています。
Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 49,280円（税込） |
Apple GYM上板橋店の店舗情報
| 住所 | 〒174-0076 東京都板橋区上板橋1-12-1 浅見マンション101号室 |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線上板橋駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 地図 |
GOODLIFE GYM上板橋店
- 定額通い放題で初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム
- コンテスト入賞者や資格保有者など個性豊かなトレーナーが在籍
- 通い放題だから通うほどお得に！セミパーソナルならさらにお得に！
GOOD LIFEは、初心者の方でも継続して続けられるよう個人のレベルに合ったトレーニングプログラムを作成するのでジムが初めての方におすすめのパーソナルジムです。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
GOOD LIFE GYMのおすすめプラン
| マンツーマン通い放題 | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/通い放題 |
| コース付帯サービス | 無料レンタルシューズ |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| プラン料金 | 34,800円（税込） |
GOODLIFE GYM上板橋店の店舗情報
| 住所 | 〒174-0076 東京都板橋区上板橋2-31-16 サンコービル2階 |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線上板橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
女性専用パーソナルジムWAPLE上板橋店
- 無酸素+有酸素運動を組み合わせた効果的なトレーニングが特徴
- 女性のボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム
- 完全予約制・完全個室のため自分のペースでトレーニングができる
女性専用パーソナルジムWAPLEのおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/月8回 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・ミニタオル・ミネラルウォーター・食事指導 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 72,000円（税込） |
女性専用パーソナルジムWAPLE上板橋店の店舗情報
| 住所 | 〒174-0071 東京都板橋区常盤台4-29−7 1階 – |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線上板橋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-3918-0712 |
| 地図 |
M -Strength- Fitness Gym
- 1人1人に合わせたプログラムメニューを作成
- 経験豊富な一流のトレーナーがお客様をサポート
- 完全予約制のパーソナルジム
M -Strength- Fitness Gymのおすすめプラン
| 週1回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週1回/60分 |
| 入会金 | 30.000円（税込） |
| プラン料金 | 18,000円（税込） |
M -Strength- Fitness Gymの店舗情報
| 住所 | 〒174-0071 東京都板橋区常盤台4-33-15 タカノビル302 |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線上板橋駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月-土･祝 10:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | 03-6912-3773 |
| 地図 |
