パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、ときわ台で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
ときわ台エリアのパーソナルジムの特徴
ときわ台エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは芦屋エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
ときわ台なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
ときわ台はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多いときわ台エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
ときわ台のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介しているときわ台のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 | 
|---|---|
| かたぎり塾 | 約7,425円(税込) | 
| AND EIGHT | 約1,600円(税込) | 
ときわ台でおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 ときわ台店

- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
 - 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
 - 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
 
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング | 
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク  | 
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 | 
| プラン料金 | 59,400円(税込) | 
かたぎり塾 ときわ台店の店舗情報
| 住所 | 〒174-0072 東京都板橋区南常盤台2丁目1-1 ステーションサイド常盤台 2階  | 
|---|---|
| アクセス | 東武東上線 ときわ台より徒歩1分 | 
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | 
| 定休日 | 木曜日 | 
| 問い合わせ | 記載なし | 
| 地図 | 
AND EIGHT ときわ台店

- 完全個室のトレーニング空間を提供
 - 最新のアプリを使って食事指導を行う
 - 目的に合ったオーダーメイドメニューを作成
 
AND EIGHT のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回 | 
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオル・ドリンク | 
| 入会金 | 33,000円(税込) | 
| プラン料金 | 12,800円(税込) | 
AND EIGHT ときわ台店の店舗情報
| 住所 | 〒174-0072 東京都板橋区南常盤台2-4-18 ブリッジときわ台2F  | 
|---|---|
| アクセス | 東武東上線ときわ台駅より徒歩1分 | 
| 営業時間 | 9:00〜22:00 | 
| 定休日 | 年中無休 | 
| 問い合わせ | 03-4400-9552 | 
| 地図 | 


