パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、大森で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
大森エリアのパーソナルジムの特徴
大森エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは大森エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
大森なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
大森はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い大森エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
大森のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している大森のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| GOOD LIFE GYM | 約4,350円（税込）※月8回通った場合 |
| FURDI(ファディー) | 約960円（税込） ※月8回通った場合 |
| UBTY フィットネス | 約7,000円（税込） |
| training studio rootless | 約7,700円（税込） |
| パーソナルジムビーユー | 約8,750円（税込） |
大森でおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 大森女性専門店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 大森女性専門店の店舗情報
| 住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | JR大森駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 10:00~21:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03-6826-9999 |
| 地図 |
GOOD LIFE GYM 大森山王店
- 定額通い放題で初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム
- コンテスト入賞者や資格保有者など個性豊かなトレーナーが在籍
- 通い放題だから通うほどお得に！セミパーソナルならさらにお得に！
GOOD LIFEは、初心者の方でも継続して続けられるよう個人のレベルに合ったトレーニングプログラムを作成するのでジムが初めての方におすすめのパーソナルジムです。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
GOOD LIFE GYMのおすすめプラン
| マンツーマン通い放題 | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/通い放題 |
| コース付帯サービス | 無料レンタルシューズ |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| プラン料金 | 34,800円（税込） |
GOOD LIFE GYM 大森山王店の店舗情報
| 住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王4-19-9 引地ビル101 |
|---|---|
| アクセス | 大森駅より車で7分 |
| 営業時間 | 月火水金 9:00-22:00 木 15:00-22:00 土祝 10:00-18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | HPより |
| 地図 |
FURDI(ファディー) 西友大店
- 女性専用AIパーソナルトレーニング
- パーソナルトレーナーとAIの提案で質の高いトレーニングを提供
- 定額通い放題+1回30分トレーニングでコスパもタイパも◎
FURDIは、お客様の年齢や目的、体力に応じたトレーニングプログラム作成するので短期間で効率的に目標を達成できる女性専用パーソナルジムです。
200種類のトレーニングメニューを搭載しているAIマシンがひとりひとりの目的に合った提案します。AIマシンが体の動きなどを分析しアドバイスも行います。
学生におすすめのプランから本格的に身体を鍛えたい方までそれぞれのニーズに合った料金プランをご用意しています。
FURDI(ファディー)のおすすめプラン
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題 |
| 入会金 | 無料 ※事務手数料 5,500円（税込） ※カード発行手数料 3,300円（税込） |
| プラン料金 | 7,678円（税込）/月 ※年間契約 |
FURDI(ファディー) 西友大店の店舗情報
| 住所 | 〒140-0013 東京都品川区南大井6丁目27-25 5F |
|---|---|
| アクセス | JR大森駅東口 徒歩3分 西友大森店の5階 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 【スタッフ対応】 [平日／土曜]10:00～19:00 [日曜／祝日]無人営業 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-6404-6966 |
| 地図 |
UBTY フィットネス
- お客様に合ったペースでのトレーニング
- 女性でも安心してトレーニングできる女性専用エリアも完備
- コース終了後もリバウンド対策のサポートもご用意
UBTY フィットネスのおすすめプラン
| 10回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 10回/60分 |
| 入会金 | 15,000円 |
| プラン料金 | 70,000円（税込） |
UBTY フィットネスの店舗情報
| 住所 | 〒143-0023 東京都大田区大田区山王2-4-1 大森駅前ビル6F・7F |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線「大森駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-3618-2020 |
| 地図 |
training studio rootless
- 予約制パーソナルトレーニングジム
- 種類豊富なトレーニングメニューをご用意
- 無駄なく通える回数券プラン
training studio rootlessのおすすめプラン
| 4回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/55分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
training studio rootlessの店舗情報
| 住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北1-13-13 ヤマニビル 3B |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線「大森駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土曜 10:00〜21:00 日祝日 10:00〜20:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 03-6450-0485 |
| 地図 |
パーソナルジムビーユー大森店
- カウンセリング情報をもとにオーダーメイドのメニューを作成
- 完全専属のトレーナーがマンツーマン指導
- 完全個室の空間で集中してトレーニング
パーソナルジムビーユーのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/4回 |
| コース付帯サービス | 上下ウェア・フェイスタオル お水 食事アドバイス・24時間相談チャット |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 35,000円（税込） |
パーソナルジムビーユー大森店の店舗情報
| 住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北1-19-6 高尚ビル6階 |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線「大森駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店
- 完全予約制で完全個室のパーソナルジム
- 個々のトレーナーの高い指導スキルでお客様それぞれの結果へ導く
- 徹底的な食事指導とトレーニングでリバウンドしない体を目指せる
PERSONAL TRAINING STUDIO Uのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/月4回 |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 39,600円（税込） |
PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店の店舗情報
| 住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北6-14-8 LOTUS HEIWAJIMA Ⅱ １F |
|---|---|
| アクセス | 京急本線「平和島駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 予約制 |
| 問い合わせ | 070-3982-7296 |
| 地図 |
