パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、四日市近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
四日市エリアのパーソナルジムの特徴
四日市エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは四日市エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
四日市なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
四日市はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い四日市エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
四日市のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している四日市のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
---|---|
BEYOND | 約17,600円(税込) |
ライザップ | 約20,488円(税込) |
Alesco | 約9,250円(税込) |
SILHOUETTE | 約6,000円(税込) |
WINATE | 約8,200円(税込) |
Vision | 約4,950円(税込) |
オリンピア | 約15,125円(税込) |
アレクシー | 約10,000円(税込) |
四日市エリアでおすすめのパーソナルジム
BEYOND四日市店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
ライフプランニング16 | |
---|---|
コース内容 | 16回/2ヶ月 |
コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
入会金 | 無料 |
プラン料金 | 281,600円(税込) |
BEYOND四日市店の店舗情報
住所 | 〒510-0064 三重県四日市市新正4-1-1 Antina 1F |
---|---|
アクセス | 近鉄名古屋線「新正駅」より徒歩4分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
問い合わせ | 059-327-6310 |
地図 |
ライザップ四日市店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
BASICプラン | |
---|---|
コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 327,800円(税込) |
ライザップ四日市店の店舗情報
住所 | 〒510-0074 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F |
---|---|
アクセス | 近鉄名古屋線 近鉄四日市駅 西出口より徒歩2分 近鉄湯の山線 近鉄四日市駅 西出口より徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
問い合わせ | 0120-700-900(全店共通) |
地図 |
Alesco 四日市店
- トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム
- 2万人以上の豊富な女性会員データをもとに女性のためのメソッドを体系化
- 全106種のトレーニングプログラムからユーザーに合ったメニューを選定
Alescoのおすすめプラン
Basic会員(55分) | |
---|---|
コース内容 | 55分/月4回 |
コース付帯サービス | 食事アドバイス レンタルウェア |
入会金 | 50,000円(税込) |
プラン料金 | 30,800円(税込) |
Alesco 四日市店の店舗情報
住所 | 〒510-0087 三重県四日市市西新地西13-13 伊達ビル3階南号 |
---|---|
アクセス | 近鉄名古屋線「近鉄四日市駅」より徒歩5分 近鉄湯の山線「近鉄四日市駅」より徒歩5分 |
営業時間 | 7:00-22:00 |
定休日 | なし |
問い合わせ | ホームページより |
地図 |
SILHOUETTE
- 指導経験豊富なトレーナーがお客様に寄り添ってサポート
- 初心者の方から上級者の方まで幅広く対応
- 駅から徒歩4分の通いやすい環境
SILHOUETTEのおすすめプラン
月8回コース | |
---|---|
コース内容 | パーソナルトレーニング/月8回 |
入会金 | 30,000円 |
プラン料金 | 48,000円(税込) |
SILHOUETTEの店舗情報
住所 | 〒510-0071 三重県四日市市西浦1-2-3 ビジネスホテル西浦1F |
---|---|
アクセス | 近鉄四日市駅より徒歩4分 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | ー |
問い合わせ | 059-352-4084 |
地図 |
WINATE
- ボディメイク&ダイエットに特化したパーソナルジム
- 清潔感のあるスタイリッシュ空間でトレーニング
- ウェア・シューズ・アメニティ完備されているため手ぶらで通える
WINATEのおすすめプラン
ベーシックプラン | |
---|---|
コース内容 | パーソナルトレーニング/月4回 |
コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオル無料レンタル ミネラルウォーター・プロテイン |
入会金 | 10,000円(税込) |
プラン料金 | 32,800円(税込) |
WINATEの店舗情報
住所 | 〒510-0068 三重県四日市市三栄町3-14 カタオカビル6F |
---|---|
アクセス | 近鉄四日市駅より徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
定休日 | ー |
問い合わせ | ー |
地図 |
Vision
- 元理学療法士監が監修したトレーニングプランが特徴
- 完全オーダーメイドのメニューでお客様の体にアプローチ
- トレーニングだけでなく良質な睡眠や最適な身体をメンテナンス
Visionのおすすめプラン
月4回コース | |
---|---|
コース内容 | パーソナルトレーニング/月4回 |
入会金 | 10,000円 |
プラン料金 | 19,800円(税込) |
Visionの店舗情報
住所 | 〒510-0071 三重県四日市市西浦1丁目2−17 |
---|---|
アクセス | 近鉄四日市駅より徒歩6分 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | ー |
地図 |
オリンピア
- 個室のプライベートトレーニングでボディメイク
- 専門知識を持ったトレーナーが最適なトレーニングプログラムをオーダーメイド
- 管理栄養士の資格を持つトレーナーが栄養指導
オリンピアのおすすめプラン
VIPプラチナ会員 | |
---|---|
コース内容 | 60分/月4回 |
コース付帯サービス | インボディ測定 |
入会金 | 16,500円(税込) |
プラン料金 | 60,500円(税込) |
オリンピアの店舗情報
住所 | 〒510-0807 三重県四日市市末永町18‐13 |
---|---|
アクセス | 川原町駅より徒歩2分 |
営業時間 | 月~土9:30~23:00 日祝9:45~18:00 |
定休日 | ー |
問い合わせ | 059‐332‐4848 |
地図 |
アレクシー四日市店
- 栄養士監修のリバウンドしない栄養管理
- エクササイズ+トレーニングでお客様の体にアプローチ
- パーソナライズされたメニューで効率的に目標達成
アレクシーのおすすめプラン
4回チケット | |
---|---|
コース内容 | 4回/50分 |
入会金 | 20,000円 |
プラン料金 | 40,000円(税込) |
アレクシー四日市店の店舗情報
住所 | 〒510‐0062 三重県四日市市北浜田12-12 |
---|---|
アクセス | 近鉄四日市駅徒歩より10分 |
営業時間 | 月~土 9:00~21:00 日曜日 8:00~21:00 |
定休日 | ー |
問い合わせ | 080ー1557ー2218 |
地図 |