パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、大井町近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
大井町エリアのパーソナルジムの特徴
大井町エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは大井町エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
大井町なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
大井町はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い大井町エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
大井町のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している大井町のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| MIYAZAKI GYM | 約11,000円（税込） |
| キャプテンジム | 約8,800円（税込） |
| LIFE LOG GYMOOIMACHI | 約15,000円（税込） |
| Personal Training Gym KLEE | 約14,300円（税込） |
| Groundworks | 約7,700円（税込） |
大井町エリアでおすすめのパーソナルジム
BEYOND大井町店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND大井町店の店舗情報
| 住所 | 〒140-0011 東京都品川区東大井5-16-9 フィルパーク大井町駅前6階 |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線 大井町駅東口から徒歩2分 大井町線 大井町駅東口から徒歩2分 りんかい線 大井町駅東口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 03-6433-9338 |
| 地図 |
かたぎり塾 大井町店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 55,000円 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 大井町店の店舗情報
| 住所 | 〒140-0011 東京都品川区東大井5丁目1-9 1階 |
|---|---|
| アクセス | JR京浜東北線・東急大井町線 大井町駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土 9:00~21:00 日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03-4400-1608 |
| 地図 |
MIYAZAKI GYM 大井町店
- NSCAやNESTA等の資格保有や体育系の学校卒を基準にトレーナーを採用
- 1人のトレーナーの担当は30名以内に限定して質を担保
- 体重を増やすバルクアップにも対応
MIYAZAKI GYMのおすすめプラン
| 16回回数券 | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/16回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
MIYAZAKI GYM 大井町店の店舗情報
| 住所 | 〒140-0011 東京都品川区東大井5-7‐3 ラビアンナメキ101 |
|---|---|
| アクセス | 大井町駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03-3406-8041 |
| 地図 |
キャプテンジム
- 「ミドル、シニア世代」に特化したパーソナルジム
- トレーナーが二人三脚で丁寧にサポート
- 目的を一番にしたトレーニングを提供
キャプテンジムのおすすめプラン
| ライトコース | |
|---|---|
| コース内容 | 12回/3ヵ月 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 105,600円 |
キャプテンジムの店舗情報
| 住所 | 〒140-0014 東京都品川区大井1-55-5 中山ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 東急大井町線大井町駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜 24:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
LIFE LOG GYMOOIMACHI
- マニュアルのない完全パーソナルメニューを提供
- 各分野実績者のトレーナーが丁寧に指導
- 1回あたり4000円〜気軽に通えるパーソナルジム
LIFE LOG GYMのおすすめプラン
| 短期集中ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/16回 |
| コース付帯サービス | LINE食事指導・プロテイン |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金 | 240,000円 |
LIFE LOG GYMOOIMACHIの店舗情報
| 住所 | 〒140-0011 東京都品川区東大井5‐19−5 第11下川ビル5F |
|---|---|
| アクセス | JR大井町駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 土日 9:00～19:00 月 9:30～21:30 火木金 9:30～22:00 水 9:30～21:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 070-2617-3217 |
| 地図 |
Personal Training Gym KLEE
- 「自分だけのボディメイク」をコンセプトに無理のないトレーニングメニューを提供
- 月に一回はカウンセリングで身体の状態を確認
- トレーニング以外にも食事や生活習慣を提案
Personal Training Gym KLEEのおすすめプラン
| 8回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 8回トレーニング |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 114,400（税込） |
Personal Training Gym KLEEの店舗情報
| 住所 | 〒140-0014 東京都品川区大井1-3−2 シー･エス大井ビル1002号室 |
|---|---|
| アクセス | JR大井町駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 080-4087-3896 |
| 地図 |
Groundworks
- 資格保有者やコンテスト入賞の実績があるトレーナーが指導
- 丁寧なカウンセリングを基に効果的なトレーニングを提供
- キッズスペースを設けているためお子様連れの方でも可能
Groundworksのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/月4回 |
| コース付帯サービス | 定期カウンセリング・食事指導 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 30,800(税込) |
Groundworks大井町駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒140-0011 東京都品川区東大井5‐17‐4 高山ビル501 |
|---|---|
| アクセス | JR大井町駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-6260-0941 |
| 地図 |
