パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、朝霞台近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
朝霞台エリアのパーソナルジムの特徴
朝霞台エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは朝霞台エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
朝霞台なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
朝霞台はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い朝霞台エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
朝霞台のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している朝霞台のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
---|---|
24/7ワークアウト | 約13,475円(税込) |
かたぎり塾 | 約7,425円(税込) |
BR Lab | 約4,400円(税込) |
ヒーローズフィットネス | 約8,800円(税込) |
朝霞台エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト朝霞台店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100%完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
2ヶ月コース | |
---|---|
コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
入会金 | 41,800円(税込) |
プラン料金 | 215,600円(税込) |
24/7ワークアウト朝霞台店の店舗情報
住所 | 〒351-0024 埼玉県朝霞市泉水3-13-23 JUN朝霞台コート201号室 |
---|---|
アクセス | 東武東上線 朝霞台駅 徒歩15分 JR武蔵野線 北朝霞駅 徒歩15分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 0120-005-247(受付時間 10:00~19:00) |
地図 |
かたぎり塾 朝霞台店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
月8回プラン | |
---|---|
コース内容 | 月8回のトレーニング |
コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
プラン料金 | 59,400円(税込) |
かたぎり塾 朝霞台店の店舗情報
住所 | 〒351-0022 埼玉県朝霞市東弁財1丁目7-33 ツインズスクエア朝霞台 101 |
---|---|
アクセス | 東武東上線 朝霞台駅より徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | 水曜日 木曜日 |
問い合わせ | 記載なし |
地図 |
BR Lab朝霞台店
- 医学的な理論に基づいた効果的なプログラムを提供
- トレーナー&管理栄養士からの食事指導で理想の体へ
- ウエア・タオル・シューズの無料レンタルが可能のため手ぶらで通える
BR Labのおすすめプラン
月8回プラン | |
---|---|
コース内容 | パーソナルトレーニング/月8回 |
コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオル無料レンタル・飲料水 |
入会金 | 33,000円(税込) |
プラン料金 | 35,200円(税込) |
BR Lab朝霞台店の店舗情報
住所 | 〒351-0022 埼玉県朝霞市東弁財1-3-4 朝霞台駅前ビル5F |
---|---|
アクセス | 東武東上線朝霞台駅より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土曜日 9:00~21:00 日曜日 9:00〜20:00 祝日 9:00〜20:00 |
定休日 | – |
問い合わせ | 048-485-1303 |
地図 |
ヒーローズフィットネス朝霞店
- 機能解剖学にもとづくトレーニングで効率的にボディメイク
- 女性スタッフ多数在籍しているため女性の方でも安心してトレーニングができる
- 通い放題プランから回数券プランまで豊富なプランをご用意
ヒーローズフィットネスのおすすめプラン
月4回レギュラープラン | |
---|---|
コース内容 | 60分/月4回 |
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン料金 | 35,200円(税込) |
ヒーローズフィットネス朝霞店の店舗情報
住所 | 〒351-0006 埼玉県朝霞市仲町2-2-19-1F リンクスビル A1階 |
---|---|
アクセス | 東武東上線朝霞駅より徒歩6分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 土曜日 |
問い合わせ | 080-1247-8445 |
地図 |