パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、経堂近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
経堂エリアのパーソナルジムの特徴
経堂エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは経堂エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
経堂なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
経堂はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い経堂エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
経堂のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している経堂のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| ELEMENT | 約5,473円（税込）※月8回通った場合 |
| ARROW(アロー) | 約7,700円（税込） |
| BALREM GYM(バルレムジム) | 約9,833円（税込） |
| CHANGE TOKYO | 約7,150円（税込） |
| SEAFIT.パーソナルトレーニングジム | 約12,000円（税込） |
| stylez | 約10,704円（税込） |
経堂エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト経堂店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
24/7ワークアウト経堂店の店舗情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目19-7 セントラル経堂 220 |
|---|---|
| アクセス | 小田急小田原線 経堂 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
BEYOND経堂店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND経堂店の店舗情報
| 住所 | 〒140-0051 東京都世田谷区宮坂3-12-18 ブェノス経堂 206号室 |
|---|---|
| アクセス | 小田急小田原線「経堂駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 03-5799-7099 |
| 地図 |
かたぎり塾 経堂店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 経堂店の店舗情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目23-15 六ツ木ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 小田急電鉄 小田原線 経堂駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 木曜日 |
| 問い合わせ | 記載なし |
| 地図 |
REALWORKOUT 経堂店
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 経堂店の店舗情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-24-2 アパートメントハウス205号室(スタジオ1)／201号室(スタジオ2) |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
ELEMENT 経堂店
- オーダーメイドプログラム&マンツーマンレッスンで通い放題のパーソナルジム
- 1回30分のトレーニングで運動を楽しく習慣化
- マシンピラティス店も月1回利用可能
ELEMENTは、入会する90%が運動初心者の方なので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
トレーニング以外の部分では、ウェアやシューズが無料レンタルなので手ぶらで仕事終わりや買い物帰りに寄ることができるのも特長の一つです。
料金プランでは、平日メインで通う平日プランから運動を習慣化したい方向けの月8回プランまで豊富プランをご用意してます。
ELEMENTのおすすめプラン
| 回数券20回券 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング60分 食事提案 ウェア、タオル貸し出し |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
ELEMENT 経堂店の店舗情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-21-22 ショップ経堂301 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 記載なし |
| 地図 |
ARROW(アロー)経堂
- 理学療法士を有するトレーナーがさまざまな方法で身体作りをサポート
- 完全予約制のパーソナルトレーニングジム
- 理学療法士×加圧で効果的なトレーニングを提供
ARROW(アロー)のおすすめプラン
| スタンダードコース | |
|---|---|
| コース内容 | 55分/月4回 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
ARROW(アロー)経堂の店舗情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂2‐6-6 小松ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~21:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-5799-7110 |
| 地図 |
BALREM GYM(バルレムジム)経堂店
- お客様のニーズに合わせてトレーニング以外にパーソナルストレッチも実施
- オリンピッククラスのトレーナーを育成するJHCAと監修のトレーニング指導
- 月に1回の定期カウンセリングで身体の状態を確認
BALREM GYM(バルレムジム)のおすすめプラン
| プレミアムプラン | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング/月12回 |
| コース付帯サービス | ウェア・タオル・シューズ・プロテイン・水 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 118,000円（税込） |
BALREM GYM(バルレムジム)経堂店の店舗情報
| 住所 | 〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3‐10-7 YMT第二ビル501号室 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 第1･3火曜日 第2･4水曜日 |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
CHANGE TOKYO 経堂店
- 初心者の方でも無理なく楽しめるトレーニングメニューをご用意
- トレーニング×整体で姿勢改善やボディケアに効果的アプローチ
- 国家資格を持つ鍼灸師・柔整師が科学的根拠に基づいたトレーニングを提供
CHANGE TOKYO のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/8回 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 57,200円（税込） |
CHANGE TOKYO 経堂店の店舗情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1ｰ22−14 – |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日祝 10:00~17:00 |
| 定休日 | 日曜日 祝日 |
| 問い合わせ | 03-5799-4125 |
| 地図 |
SEAFIT.パーソナルトレーニングジム
- 「健康に特化」したパーソナルジム
- 効率的な筋力トレーニングで理想の体へ
- 専用アプリケーションを用いた無理のない食事管理
SEAFIT.パーソナルトレーニングジムのおすすめプラン
| 10回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 10回/50分 |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| プラン料金 | 120,000円（税込） |
SEAFIT.パーソナルトレーニングジムの店舗情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-17-11 アペックス経堂4F |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 080-4689-6200 |
| 地図 |
stylez
- 科学的根拠に基づく適切な指導でサポート
- 初心者や運動が苦手な方でも継続して通えるトレーニングをご提案
- ペアトレーニングもご用意
stylezのおすすめプラン
| 短期集中2ヵ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/60分 |
| コース付帯サービス | DNA検査・生活習慣管理 |
| 入会金 | 5,500(税込) |
| プラン料金 | 171,270(税込) |
stylezの店舗情報
| 住所 | 〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3-24-4 下山ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-5426-2490 |
| 地図 |
