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三鷹でおすすめのパーソナルジム11選！女性専用・都度払い・通い放題などから厳選

2024.06.26
三鷹でおすすめのパーソナルジム

パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。

パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、三鷹近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

目次

三鷹エリアのパーソナルジムの特徴

三鷹エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは三鷹エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。

三鷹なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！

三鷹はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。

ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。

種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。

パーソナルジムの種類が多い三鷹エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。

三鷹のパーソナルジムの価格相場

記事で紹介している三鷹のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。

店舗名トレーニング1回あたりの料金
REALWORKOUT約7,150円（税込）
かたぎり塾約7,425円（税込）
THE PERASONL GYM約8,250円（税込）
美姿勢パーソナルジムAnatato約16,875円（税込）
HPER約5,362円（税込）
Fit4u約8,500円（税込）
パーソナルトレーニングスタジオユー約9,900円（税込）
3RD Place約8,800円（税込）
Personal GYM Nature約8,800円（税込）
女性専用 整体＆フィットネスクラブ TAG24約12,000円（税込）
パーソナルトレーニングスタジオ ANCHOR約9,900円（税込）

三鷹エリアでおすすめのパーソナルジム

REALWORKOUT 三鷹店

出典：https://realworkout.jp/
REALWORKOUTの特徴
  • 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
  • 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
  • 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能

REALWORKOUTのおすすめプラン

スタンダード16回チケット
コース内容パーソナルトレーニング16回/60分
コース付帯サービス食事指導
ウェア・シューズレンタル
入会金11,000円
プラン料金125,400円（税込）

REALWORKOUT 三鷹店の店舗情報

住所〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-24-2
プルームヌーベル武蔵野1F
アクセス三鷹駅より徒歩4分
営業時間10:00-23:00
定休日–
問い合わせ03-4221-0047
地図
REALWORKOUTの詳細

かたぎり塾 三鷹店

かたぎり塾
出典：https://katagirijuku.jp/
かたぎり塾の特徴
  • 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
  • 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
  • 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
キャンペーン詳細

かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。

業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。

かたぎり塾のおすすめプラン

月8回プラン
コース内容月8回のトレーニング
コース付帯サービスウェア、シューズ、タオルレンタル
アメニティ
プロテインドリンク
入会金入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
プラン料金59,400円（税込）

かたぎり塾 三鷹店の店舗情報

住所〒180-0006
東京都武蔵野市中町1丁目10-7
山本ビル 3F
アクセスJR中央本線 三鷹駅より徒歩3分
営業時間平日 10:00~22:00
土日 9:00~20:00
定休日なし
問い合わせ03‐6381‐6269
地図
かたぎり塾の詳細

THE PERASONL GYM 三鷹店

THE PERASONL新宿御苑店
出典：https://the-personal-gym.com/（※写真は新宿御苑店）
THE PERASONAL GYMの特徴
  • 元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者など選りすぐりのトレーナーが在籍
  • 医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携したメニュー提案
  • 回数券なら1回7,150円（税込）〜と続けやすい価格設定
キャンペーン詳細

THE PERASONAL GYMのおすすめプラン

回数券20回券
コース内容パーソナルトレーニング60分
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
入会金22,000円（税込）
プラン料金165,000円（税込）

THE PERASONL GYM 三鷹店の店舗情報

住所〒181-0012
東京都三鷹市上連雀2-1-1
WELINA1F
アクセスＪＲ中央線／ＪＲ総武線／三鷹駅南口徒歩3分、武蔵境駅徒歩20分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
問い合わせ0422-27-9117
地図
THE PERASONAL GYMの詳細

美姿勢パーソナルジムAnatato三鷹店

anatato
https://www.anatatodiet.jp/
美姿勢パーソナルジムAnatatoの特徴
  • 運動指導.食事指導.生体の三つのメッソドで効果を実感
  • 管理栄養士がストレスのない食事指導であなたの理想の体へ
  • トレーニング後は岩盤浴や大浴場でリラックス

美姿勢パーソナルジムAnatatoのおすすめプラン

2ヶ月コース
コース内容60分/16回
コース付帯サービスウェア・シューズ・タオルレンタル
水素水
ジム/スタジオエリア利用
岩盤浴
入会金50,000円（税込）
プラン料金270,000円（税込）

美姿勢パーソナルジムAnatato三鷹店の店舗情報

住所〒181-0011
東京都三鷹市井口3-6-4
アクセスJR中央線「武蔵境駅」徒歩13分
小田急バス 境91系統「井口日赤入口」 徒歩4分
営業時間平日 9:00～23:00
土曜日 9:00～21:00
日・祝 9:00～20:00
定休日月曜日／法定点検日
問い合わせ050-5213-8569
地図
美姿勢パーソナルジムAnatatoの詳細

HPER 三鷹店

出典：https://hper-gym.com/
HPERの特徴
  • 専属トレーナーのマンツーマン指導が特徴の格安ダイエット専門のパーソナルジム
  • 栄養学に基づいた毎日の食事指導で効率的に目標の身体へ
  • 週2回の定期カウンセリングも実施

HPERのおすすめプラン

スタンダードコース
コース内容60分/16回
コース付帯サービス定期カウンセリング・食事指導
入会金10,000円
プラン料金85,800円（税込）

HPER 三鷹店の店舗情報

住所〒181-0013
東京都三鷹市下連雀4-1−11
三幸ビル4階
アクセス中央・総武線「三鷹駅」より徒歩14分
営業時間月～日 9:00～23:00
定休日不定休
問い合わせ080-8134-0706
地図
HPERの詳細

Fit4u三鷹店

Fit4uの特徴
  • 完全個別レッスンで徹底的にサポート
  • トレーニングを無駄にしない食事サポートも行っている
  • 着替え・シューズ・靴下など完備しているため手ぶらで通える

Fit4uのおすすめプラン

16回チケット
コース内容パーソナルトレーニング/16回
コース付帯サービスウェア・シューズ・靴下・タオル
プロテイン
入会金15,000円（税込）
プラン料金136,000円（税込）

Fit4u三鷹店の店舗情報

住所〒181-0013
東京都三鷹市下連雀4-16-12
三鷹第一ビルアネックス
アクセス三鷹駅より徒歩8分
営業時間9:00~22:00
定休日無休
問い合わせ080-3310-9785
地図
Fit4uの詳細

パーソナルトレーニングスタジオユー三鷹女性専門店

出典：https://p-studio-u-mitaka.com/
パーソナルトレーニングスタジオユーの特徴
  • 完全予約制で完全個室のパーソナルジム
  • 個々のトレーナーの高い指導スキルでお客様それぞれの結果へ導く
  • 徹底的な食事指導とトレーニングでリバウンドしない体を目指せる

パーソナルトレーニングスタジオユーのおすすめプラン

月4回コース
コース内容50分/月4回
入会金33,000円
プラン料金39,600円（税込）

パーソナルトレーニングスタジオユー三鷹女性専門店の店舗情報

住所〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3-22-5
青木ビル1F
アクセス三鷹駅より徒歩2分
営業時間9:00~22:00
定休日予約制
問い合わせ 070-3982-7296
地図
パーソナルトレーニングスタジオユーの詳細

3RD Place

出典：https://3rdplace.tokyo/
3RD Placeの特徴
  • 経験豊富なトレーナーがサポート
  • お客様のニーズに合わせた豊富なプログラムをご用意
  • グループレッスンもご用意

3RD Placeのおすすめプラン

パーソナルトレーニング
コース内容60分/回
入会金11,000円
プラン料金8,800円(税込)

3RD Placeの店舗情報

住所〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-5-8-B1
アクセス三鷹駅より徒歩2分
営業時間平日　9:30〜22:00
土　9:30〜18:00
日祝　9:30〜15:00
定休日–
問い合わせ0422-60-2286
地図
3RD Placeの詳細

Personal GYM Nature

出典：https://www.nature-personalgym.com/
Personal GYM Natureの特徴
  • トレーニング×ピラティス×食事指導によるオリジナルメソッド
  • オーダーメイドでのトレーニングでアプローチ
  • 過度な食事制限をせず食べて痩せる食事指導

Personal GYM Natureのおすすめプラン

​月4回コース
コース内容月4回/60分
入会金33,000円（税込）
プラン料金35,200円（税込）

Personal GYM Nature-の店舗情報

住所〒181‐0013
東京都三鷹市下連雀3-29-4
クレール三鷹302
アクセス三鷹駅より徒歩5分
営業時間7:00~22:00
定休日–
問い合わせ–
地図
Personal GYM Natureの詳細

女性専用 整体＆フィットネスクラブ TAG24

出典：https://www.tag24fitness.com/
女性専用 整体＆フィットネスクラブ TAG24の特徴
  • 24時間365日女性専用のフィットネスクラブ
  • トレーナーが一人一人のお悩みに合わせメニューを作成
  • トレーニング以外にマッサージ・美容鍼・骨盤矯正などトータルケア

女性専用 整体＆フィットネスクラブ TAG24のおすすめプラン

パーソナルトレーニング
コース内容60分/回
入会金33,000円
プラン料金12,000円（税込）

女性専用 整体＆フィットネスクラブ TAG24の店舗情報

住所〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-14-11
西武プラザビル8階
アクセス三鷹駅より徒歩2分
営業時間24時間
定休日–
問い合わせ 070-9074-5571
地図
女性専用 整体＆フィットネスクラブ TAG24の詳細

パーソナルトレーニングスタジオ ANCHOR

出典：https://www.pts-anchor.com/
パーソナルトレーニングスタジオ ANCHORの特徴
  • 完全プライベート空間でトレーニング
  • 医学的な運動療法でお客様の身体にアプローチ
  • 資格保持者がトレーニング指導

パーソナルトレーニングスタジオ ANCHORのおすすめプラン

月4回コース
コース内容月4回/パーソナルトレーニング
入会金店舗問い合わせ
プラン料金39,600円（税込）

パーソナルトレーニングスタジオ ANCHORの店舗情報

住所〒180-0013
東京都武蔵野市西久保1-1-9
T’sLoftビル302号
アクセス中央線・総武線「三鷹駅」より徒歩3分
営業時間平日 8:30～21:00
土曜 8:30～19:30
日祝 8:30～17:30
定休日不定休
問い合わせ0422-69-2016
地図
パーソナルトレーニングスタジオ ANCHORの詳細

パーソナルトレーニングジム
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