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目白でおすすめのパーソナルジム9選！女性専用・都度払い・通い放題などから厳選

2024.06.26
目白でおすすめのパーソナルジム

パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。

パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、目白近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

目次

目白エリアのパーソナルジムの特徴

目白エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは目白エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。

目白なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！

目白はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。

ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。

種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。

パーソナルジムの種類が多い目白エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。

目白のパーソナルジムの価格相場

記事で紹介している目白のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。

店舗名トレーニング1回あたりの料金
REALWORKOUT約7,150円（税込）
MIYAZAKI GYM約11,000円（税込）
ドクタートレーニング約8,800円（税込）
DEED約7,590円（税込）
LiB約9,900円（税込）
パーソナルジムWORKOUTHOLIC約8,250円（税込）
T∞STUDIO約4,490円（税込）
大人のパーソナルジム コレカラ約8,140円（税込）
MKジム約4,730円（税込）

目白エリアでおすすめのパーソナルジム

REALWORKOUT 目白店

出典：https://realworkout.jp/
REALWORKOUTの特徴
  • 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
  • 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
  • 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能

REALWORKOUTのおすすめプラン

スタンダード16回チケット
コース内容パーソナルトレーニング16回/60分
コース付帯サービス食事指導
ウェア・シューズレンタル
入会金11,000円
プラン料金125,400円（税込）

REALWORKOUT 目白店の店舗情報

住所〒171-0031
東京都豊島区目白3-13-20
DAIGO104
アクセス目白駅より徒歩4分
営業時間10:00-23:00
定休日記載なし
問い合わせ03-4221-0047
地図
REALWORKOUTの詳細

MIYAZAKI GYM 目白店

出典：https://miyazaki-gym.jp/
MIYAZAKI GYMの特徴
  • NSCAやNESTA等の資格保有や体育系の学校卒を基準にトレーナーを採用
  • 1人のトレーナーの担当は30名以内に限定して質を担保
  • 体重を増やすバルクアップにも対応

MIYAZAKI GYMのおすすめプラン

16回回数券
コース内容60分/16回
コース付帯サービス食事指導
入会金22,000円（税込）
プラン料金176,000円（税込）

MIYAZAKI GYM 目白店の店舗情報

住所〒171-0031
東京都豊島区目白3丁目5-12
目白コアビル5階
アクセス目白駅　徒歩2分
営業時間7:00 ～ 23:00
定休日なし
問い合わせ03-3406-8041
地図
MIYAZAKI GYMの詳細

ドクタートレーニング 目白店

ドクタートレーニング
出典：https://drtraining.jp/
ドクタートレーニングの特徴
  • 医学的な視点から独自のトレーニングを提供するパーソナルジム
  • ダイエット・ボディメイクだけでなく、健康増進・マタニティ・リハビリなどあらゆるニーズに対応
  • 月会費はなしで都度払いか回数券のみの料金設定
キャンペーン詳細

ドクタートレーニングは、都度払いや月会費、チケット制などお客様のライフスタイルに合わせた料金プランを提供しているため初めての方でも安心して通えるパーソナルジムです。

ドクタートレーニング独自のメソッドでは、筋肉だけでなく神経と心肺機能も同時に鍛え、相互のシンクロ率を重要視しています。

パーソナルトレーニング以外にもオンラインや出張などの豊富なオプショントレーニングも提供しています。

ドクタートレーニングのおすすめプラン

ワークアウトプラン 16回チケット
コース内容パーソナルトレーニング60分/16回
コース付帯サービス水素水
トレーニング動画
トレーニングレポート
栄養相談（LINE）
入会金35,600円（税込）
プラン料金140,800円（税込）

ドクタートレーニング 目白店の店舗情報

住所〒171-0031
東京都豊島区目白3-17-23
AVIWSビル4F
アクセス目白駅　徒歩5分
営業時間9:00～22:00
定休日不定休
問い合わせ03-5843-3055
地図
ドクタートレーニングの詳細

DEED池袋・目白店

DEED
出典：https://deed-gym.com/
DEEDの特徴
  • 「筋トレを日常にする」をコンセプトに正しく・楽しむ・効率的なトレーニングを提案
  • 必要なのはトレーニング料金だけで入会金がかからないから始めやすい
  • 回数券で1回あたり7,000円台〜で、ペアトレーニングならさらに安く利用可能

DEEDのおすすめプラン

定額8回コース
コース内容パーソナルトレーニング8回
入会金無料
プラン料金60,720円（税込）

DEED 池袋・目白店の店舗情報

住所〒171-0031
東京都豊島区目白1-7-17
清幸ビル3F
アクセス雑司が谷駅 3番出口より徒歩1分‬ ‪目白駅より徒歩5分‬ 池袋駅より 徒歩15分‬
営業時間平日 8:00~22:30 土日祝 8:00~21:00
定休日不定休
問い合わせ記載なし
地図
DEEDの詳細

LiB目白店

出典：https://lib-gym.com/
LiBの特徴
  • 治療・整体・パーソナルトレーニン・美容を融合した健康空間をご提供
  • 腰痛・肩こりや女性特有のお悩みからダイエット目的の方まで幅広い方におすすめのジム
  • 食事指導・美顔調整・小顔矯正などお客様を総合的にサポート

LiBのおすすめプラン

8回回数券
コース内容50分/8回
入会金22,000円（税込）
プラン料金79,200円（税込）

LiB目白店の店舗情報

住所〒171-0031
東京都豊島区目白5-7-18
バハラ2メジロ101
アクセス西武池袋線 椎名町駅 徒歩4分
営業時間月曜-土曜　8:30－21:00 日曜、祝日　8:30－17:00
定休日不定休
問い合わせ03-5906-5995
地図
LiBの詳細

パーソナルジムWORKOUTHOLIC目白店

出典：https://workoutholic.tokyo/
パーソナルジムWORKOUTHOLICの特徴
  • お客様のなりたい体にアプローチしたボディメイクが特徴
  • ダイエット・運動不足解消・ボディメイクなどお客様のニーズに最適なトレーニングを提供
  • 完全個室で完全マンツーマン指導のジム

パーソナルジムWORKOUTHOLICのおすすめプラン

8回回数券
コース内容パーソナルトレーニング/8回
コース付帯サービスウェア・靴下・シューズ・フェイスタオル・バスタオル
ミネラルウォーター・プロテイン
入会金22,000円
プラン料金66,000円（税込）

パーソナルジムWORKOUTHOLIC目白店の店舗情報

住所〒171-0031
東京都豊島区目白3-13-22
ローゼ目白 201
アクセス山手線「目白駅」徒歩3分
営業時間07:00-23:00
定休日年中無休
問い合わせ050-1003-4159
地図
パーソナルジムWORKOUTHOLICの詳細

T∞STUDIO目白店

出典：https://www.t-sta.jp/
T∞STUDIOの特徴
  • 業界初の治療院エステトレーニングジムの複合施設
  • 最新機械Inbodyでの測定を基にお客様の身体に科学的にアプローチ
  • 治療・トレーニング・エステのトータルケア

T∞STUDIOのおすすめプラン

5回回数券
コース内容トレーニング/5回
入会金4,400円
プラン料金22,450円（税込）

T∞STUDIO目白店の店舗情報

住所〒171-0032
東京都豊島区雑司が谷3丁目1-3
B2F ジェントリー目白
アクセス鬼子母神前駅より徒歩3分
営業時間火〜金　9:00〜21:00（ラスト20:30） 土、日　9:00〜18:00（ラスト17:30）
定休日祝日、月曜日、12/30〜1/3
問い合わせ03-5924-6695
地図
T∞STUDIOの詳細

大人のパーソナルジム コレカラ目白

出典：https://korekara.biz/
大人のパーソナルジム コレカラの特徴
  • 丁寧なカウンセリングを基にトレーニングをご提案
  • お客様のライフスタイルに合わせたトレーニングプログラム
  • 無理のない食事指導でカラダ作り

大人のパーソナルジム コレカラのおすすめプラン

月4回コース
コース内容50分/月4回
入会金33,000円
プラン料金32,560円（税込）

大人のパーソナルジム コレカラ目白 の店舗情報

住所〒171-0031
東京都豊島区目白3丁目5-11
フィル・パーク目白2F
アクセス目白駅より徒歩3分
営業時間月〜金曜日　10:00～21:00 土・日曜日　09:00〜18:00
定休日祝日
問い合わせ 03-6809-0428
地図
大人のパーソナルジム コレカラの詳細

MKジム目白店

出典：https://kaatsu-mk.com/mk-gym-mejiro/
MKジムの特徴
  • 負担の少ない加圧トレーニングでお客様の体にアプローチ
  • 1セッション4,400円～の価格も特徴
  • 駅から徒歩3分のため仕事終わりや買い物帰りにトレーニングが可能

MKジムのおすすめプラン

月4回コース
コース内容30分/月4回
入会金5,500円
プラン料金18,920円（税込）

MKジム目白店の店舗情報

住所〒171-0031
東京都豊島区目白3-17-29
アンテリジェール目白101
アクセス目白駅より徒歩4分
営業時間月火木　10:00～21:10 水土　10:00～18:00 金曜日　10:00～17:00
定休日日曜日
問い合わせ03-6908-3353
地図
MKジムの詳細

パーソナルトレーニングジム
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